TACO

Taco adalah makanan khas Meksiko yang terdiri atas gulungan atau lipatan tortilla yang diisi dengan berbagai macam masakan di dalamnya. Salah satu versi Taco terdapat di makanan khas Tex-Mex, yakni Breakfast Taco yang terdiri atas telur dadar dan kombinasi kentang, sosis dan/atau daging babi asap. Wikipedia

Asal: Meksiko

Kandungan Gizi

TacoTaco

Sumber termasuk: USDA

Jumlah Per 100 g100 g

Kalori (kcal) 226

Jumlah Lemak 13 g
Lemak jenuh 4,4 g
Lemak trans 0,5 g
Kolesterol 28 mg
Natrium 397 mg
Kalium 209 mg
Jumlah Karbohidrat 20 g
Serat pangan 3,9 g
Gula 0,9 g
Protein 9 g

Vitamin C	0,4 mg	Kalsium	89 mg
Zat besi	1,2 mg	Vitamin D	4 IU
Vitamin B6	0,1 mg	Vitamin B12	0,9 µg
Magnesium	32 mg